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jeudi 27 décembre 2012

Baume a l'eucalyptus "Vicks"

1Tasse ou 250 ml d'huile de coco ( désodoriser )
25 ml d'huile d'eucalyptus
1/4 Tasse ou 75 ml de cire d'abeille râpé

Faire fondre à feu doux
Verser dans des récipient résistant à la chaleur
Attendre quelques heures que le mélange ai durcit avant d'utiliser ou de fermer les contenant...

{l'eucalyptus est activer par la chaleur, donc masser avec la peau pour de meilleur résultats...et pour la même raison, attention aux vapeurs pendant le chauffage...elles sont assez intense}

Je test présentement cette recette...plus de feedback après le ruch d'hiver!!

jeudi 25 octobre 2012

Faire soi-même ses couches lavables...coudre les élastiques

 - Une fois que les 2 parties de la couche sont assemblées endroit contre endroit, commencez par sélectionner le point zig-zag (celui a 3 points de préférence) Nous allons donc coudre l'élastique sur la "valeur de couture" ( la bordure d'environ 1/4 de po. qui  s'est faite après la couture d'assemblage de la couche, tout autour...)



- Généralement on utilise de l'élastique 1/4 résistant au chlore, il est important de choisir de l'élastique de qualité qui gardera toute sont élasticité, autrement vous risquez d'avoir des fuites. Habituellement On coud du côté du tissus "effect aux sec", pour la raison que le tissus sur lequel on coud a tendance a "rouler" vers l'extérieur, donc pour une question de confort on préfère que ce tissus se retrouve contre la peau.


- Commencez en laissant un bout 1/2 po. Juste après avoir reculer 2 points. Vous allez "barré" l'élastique, en utilisant votre point zig-zag, mais en retenant le tissus d'avancé... donc vous lui ferai faire 3 aller retour en "sur-place".











- Commencer a coudre le long de l'élastique en étirant celui-ci. Il doit être étirer a 90% de sa capacité. Aidez-vous de vos 2 mains...une pour tendre l'élastique et l'autre pour guider à l'arrière. Attention de ne pas accrocher votre couture (droite) à gauche.




 - Arrêter à la deuxième marques, en "barrant" votre couture (expliquer au troisième point, troisième photo) et en laissant dépasser 1/2 po encore une fois. Si vous ne laissez pas de bout dépasser de chaque côté, votre élastique pourrais complètement se défaire aux lavages.
 - Voici ce que ça devrais donner!











lundi 15 octobre 2012

Faire soi-même ses couches lavables... Ouverture de la poche façon "welt pocket"

Pour faire une Welt pocket vous avez besoin  de la partie intérieure de la couche (tissus effet au sec) et un rectangle de 4 x 7 pouces, le côté élastique du tissus doit être du côté du 7 pouces...
Replier 1 po du rectangle sur lui-même et placer le pour que le bord arrive vers le milieu des ailes de la couches
 Utiliser un point zigzag (petit) et coudre le long du rebord fait par le pli et tout le long de celui-ci juste a côté formant un rectangle. Attention de ne pas passer les couture une sur l'autre....garder une distance de 1 ou 2 mm.
 Coupez a l'intérieur du rectangle que vous venez de créé avec votre couture. Faites attention de ne pas couper de fils.

 Ça devrais vous donner ceci...
 Poussez le tissus en haut à l'intérieur...
 Et placer le plis du bas vers le haut...
 Reprenez votre point zig-zag et coudre les côté gauche et droite pour les fermers...Attention de ne pas prendre le tissus que nous avons glisser a l'intérieur, dans vos couture...
 Voilà votre poche est fini et vous pouvez l'ouvrir...

 Une fois la couche assemblé, ça vous donneras un look professionnel...

dimanche 16 septembre 2012

Le fluor et les dents

Le fluor est utiliser surtout dans les dentifrices pour prévenir la carie.
Je me rappelle entre autre que quand j'étais petites nous recevions des traitement au fluor chez le dentiste avec le gros "bec de canard" dans le but de prévenir la carie.


Pourtant...

Si l’on en croit les statistiques de l’OMS, le FLUOR, contrairement aux idées reçues ne serait pas utile pour prévenir les caries dentaires, pire encore, il serait dangereux pour la santé.

De plus, "le fluor désorganise la structure minérale des dents et de l’ossature, favorisant des microfractures au niveau du squelette"... Il agit lentement et en profondeur et favorise ainsi les scolioses, les cyphoses, l’hyperlaxité ligamentaire et la dégénérescence accélérée de l’organisme (Source : "des clefs pour vivre" du Docteur Alain Scohy).


Dans plusieurs ville l'eau potable est fluoré, dans le but de réduire la carie infentile...et pourtant est ne doit pas dépasser un seuil critique de fluor pour être encore potable...



Dans toutes les villes des USA, l’augmentation de la teneur de l’eau potable en fluor a correspondu à une augmentation de la mortalité par cancer du foie, cancer des os, et tumeurs des cellules squameuses de la bouche ; autres méfaits :convulsions, os douloureux, éruptions cutanées, problèmes gastro-intestinaux, nausées et vomissements.


 Les tests effectués par le gouvernement US ont démontré que le fluor était très toxique et provoquait, des lésions du système nerveux central, des malformations de naissance et contrairement à ce qui est toujours affirmé, tache et détruit les dents au lieu de la préserver. D’ailleurs, la loi américaine précise que tout dentifrice contenant du fluor doit mettre en garde le consommateur qui, s’il avale accidentellement plus de dentifrice qu’il n’en faut pour le brossage des dents doit "immédiatement consulter un médecin ou contacter un centre anti poison".


Je vous conseil donc de faire une verification des dentifrices que vous possédé et des changer ceux-ci contre ceux là...http://www.greenbeaver.com/oral/tootpaste.html
pomme vertes pour les enfants c'est très vendeur!!!




Au fait le Téflon ou Tefal qui recouvre le fond de votre poêle à frire est du PTFE, c’est à dire du Polytétrafluoréthylène, c’est à dire une "résine fluorée" ou du fluor mélangé à du plastique -



lundi 23 juillet 2012

Baume Protecteur maison

 

Baume Protecteur:

¼ t. d'huile pépins de raisins
¼ t. d'huile d'olive
2 cu. à table d'huile de ricin (castor oil)
1 cu. à table huile d'amande douce
15 gouttes de vitamines E
¼ t de copeau de cire d'abeille
réchauffer au basin marie jusqu'à ce que la cire soit fondu et homogène
verser dans des contenant résistants à la chaleur
et laisser refroidir
*Utilisez ce baume pour tous les problèmes de peau sèche, les brûlures, les gerçures


 

Effaceur magique

Quoi pensé de cet outils de nettoyage prêt à l'emploi...encore un truc jetable, que je me dit depuis longtemps...
Mais ont m'avais tellement vanté ses mérites que je me devait d'essayer et de juger par moi-même!



1. Surprenant
Il a réussit a faire partir des trace de crayon à l'encre sur un meuble en pin...traces sur lesquelles j'ai tout essayer...

2. Trop
Quand j'ai vu le résultat sur mon meuble, jai entrepis de laver toute traces de crayons....résautats il a meme fait partir un peu de peinture de sur ma porte.

3. Usable
Apres un simple petit tour de la maison...mon effaceur est scrap!

4. Chimique
un résidus blanc sur mes doigts m'indique la présence d'un détergent chimique et rien sur l'emballage ne dit ce qu'il contient.

vendredi 13 juillet 2012

Aujourd'hui je test ma propre recette de savon maison

Chez moi l'eau provient d'un puits et elle fait la vie dure à mes électroménagers...bien que j'ai un lave-vaisselle jadis performant, il en a perdu beaucoup en efficacité...et la seule choses qui marchait étais des "pucks" coûteuse et non écologique...

Dernièrement je me suis rabattue sur des recettes maison à faire soi-même, beaucoup moins coûteuse et écologique...
La dernière tester, savon en poudre pour mon lave-vaisselle...étais "correct" sans plus.... après quelques usages j'ai décider d'ajouter un petit jet de savon à vaisselle liquide dans la porte du lave-vaisselle, ce qui a augmenter l'efficacité, mais sans WOW là non plus.

J'ai décider qu'il valait sûrement la peine de tenter de modifier la recette pour qu'elle soit encore plus efficace

J'ai donc utiliser
- du Borax
- du Carbonate de sodium (washing soda)
- du Percarbonate de sodium (oxyclean)
- du Sel Epson
- de l'acide citrique
- savon pur râper

J'ai très envie d'adapter les recettes que j'ai trouver sur le net, à mes gouts et à mes besoins...
et surement que je metterai ici dans un futur proche...des marches à suivre et des recettes que vous pourrez essayer et modifier!

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Après plusieurs tests.............et plusieurs semaines..........

la meilleur recette:

Mélanger a part egale

1 T de borax
1 T de carbonate de sodium
1 T de bicarbonate de sodium
1 T d'acide citrique

pour du grosse cuillère a soupe par lavage et 2 gouttes de savon a vaisselle liquide dans le fond du lave vaiselle

jeudi 12 juillet 2012

Defi: la boite à lunch écolo

1.  Oubliez les produits sur-emballé et emballé individuellement.

- En achetant un gros pot de yogourts plutôt que des portions individuelle, vous obtiendrez plus de matière pour moins cher, avec moins d'emballage et de produit plastique. Cela vous permettras de gérer mieux les quantités adéquates pour chaque membre de la famille, de plus en choisissant la saveur que vous aimez cela éviteras le gaspillage des petits derniers dont personne ne veux.

2. Utilisez des contenants réutilisable plutôt que des sacs plastiques, ou cartons jetables.

- Il existe une très belle variété de produits réutilisable de qualité. Au final il vous en coûteras moins cher d'acheter des ustensiles, boites à goûter, sacs à collations réutilisables que de dépenser toute l'année pour ces produits qui finissent dans les ordures ou s'accumule, une tonne de produits similaires. En plus d'être plus agréable à utiliser pour les enfants, vous pouvez les personnaliser.

3. Faire soi-même.

- Avec une bonne recettes de barres tendres maisons vos enfants seront comblé et leurs lunchs seront plus santé, sans meme les priver de ces choses dont ils rafolent. Variez les repas en offrant salades de pâtes, salades de patates, salades de legumineuses. Faites en plus au moment des souper...Préparer les sachet ou pots de craquelins , ou trancher vos portions de fromage, à l'avance, la fin de semaine.


Liens utiles:
http://www.reuseit.com/
http://ecolunchboxes.com/product.html
http://www.trudeaucorp.com/ca-fr/produits/fuel/
http://www.recyc-quebec.gouv.qc.ca/upload/Publications/zzBoite_530.pdf
http://carrefour-education.qc.ca/guides_thematiques/quand_nutrition_et_%C3%A9cologie_riment_avec_bo%C3%AEte_%C3%A0_lunch_bien_garnie
http://video.telequebec.tv/video/306/boite-a-lunch-ecolo
http://www.arrondissement.com/tout-get-document/u3552-chronique-vert-boite-lunch-ecologique-pour-repas-sans-dechets

Voici quelques exemple de boite à lunch écolo santé:

vendredi 22 juin 2012

Parlons de Jonhson's Baby...

Comment se sent-ont quand ont découvre que les marques auxquelles ont a toujours eu confiance, comme nos mères avant nous, sont finalement et délibérément, dangereuses pour nos enfants, pour la prunelle de nos yeux?
Moi je me suis sentie trahi par une compagnie qui prônait la santé, qui occupait et occupe encore un certain monopole dans le marché des produits de soins pour bébés. Je me suis sentie trahi par mon gouvernement, car évidement, leur travail est aussi de nous protéger contre ces compagnies qui veulent faire du profit a tout prix en utilisant des produits chimiques peu coûteux dans leurs produits et sur un autre plan, nous bourre le crâne de messages qui nous font penser que si nous n'utilisont pas leurs produits, nous n'offront donc pas le meilleur à nos enfants....qu'elle mère n'y serais pas sensible?!

Voici un article parut, tirez de Canoe.ca:

Des shampoings pour bébés cancérigènes
Des substances chimiques pouvant causer le cancer sont encore présentes dans des shampoings Johnson & Johnson.


Une coalition de groupes environnementaux et de la santé (représentant 3,5 millions de personnes) appelle au boycottage de produits pour bébés Johnson & Johnson, lit-on sur Mail Online. Des shampoings pour bébés de l’entreprise comprendraient encore des substances chimiques potentiellement dangereuses.


Ces produits pour bébés sont encore en vente dans de nombreux pays, notamment en Australie, au Canada et aux États-Unis.
Les substances chimiques potentiellement cancérigènes sont la dioxine et le quaternimun-15. Celui-ci libère du formaldéhyde, qui a été reconnu comme cancérigène chez l’humain en juin dernier. Il s’agit aussi d’un irritant pour la peau, les voies respiratoires et les yeux.
Johnson & Johnson, pour sa part, a répondu par voie de communiqué que les préservatifs dégageant du formaldéhyde sont sans danger et qu’ils sont approuvés par les instances américaines et celles d’autres pays. L’entreprise ajoute toutefois qu’elle les retire progressivement de ses produits pour bébés.

- Et un autre qui provient de Spycomédia.qc.ca


Les ingrédients cancérigènes du shampoing pour bébé Johnson & Johnson ne seront retirés que d'ici 2 ans


Le géant pharmaceutique américain Johnson & Johnson a annoncé avoir commencé à retirer le quaternium
La société indique aussi avoir commencé à retirer le 1,4-dioxane, potentiellement cancérigène et soupçonné de causer des dommages au cerveau, au foie et aux reins. Elle ne fournit pas d'échéance pour cet ingrédient.


En 2009, Johnson & Johnson avait déclaré retirer progressivement ces deux ingrédients de ses produits incluant son shampoing pour bébé, en réaction aux pression de la coalition.
Mais au début novembre, la campagne américaine pour des cosmétiques sûrs (Campaign for Safe Cosmetics) a révélé que la société continuait à vendre des shampoings pour bébés contenant ces ingrédients dans 13 pays (dont les États-Unis, le Canada et la Chine) alors que ces ingrédients ont été retirés de ses produits dans au moins huit pays.
Plus d'informations sur le site de la Campaign for Safe Cosmetics:
Baby's Tub Is Still Toxic

Personnellement, je trouve ça dégoutant! de savoir en plus que cette compagnie a fait des promesses non tenue...J'ai perdu toute confiance en ses produits...Sans oublier que je n'achèterai plus aucun produit provenant d'une marque Jonhson's et Jonhson's, et ca en fait un packet...
Et puisque que les produits chimiques potentiellement dangereux sont interdit dans les produits Bio, c'est ce que j'achètes maintenant...pour vous aidez voici des marques disponible sur le marché




mardi 19 juin 2012

Zéro gaspillage 1

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Pas facile de trouver des cosmétiques Bio?

En voici quelques uns que j'ai répertorié...N'hésitez pas à demander un produits en particulier à votre pharmacie ou votre magasin local...c'est en demandant que l'ont crée une demande et rendras les produits bio plus accessibles!

Love Peace & the planet / TIGI - Produits pour les cheveux pour adultes
Live Clean - Soins corporels pour adultes, enfants et bébés (Vu chez Jean Coutu, Maxi, Walt Mart)
Bio Lavande / Laboratoire Cosmepro - Soins corporels pour adultes (Vu chez Jean Coutu)
Green Beaver - Soins Corporels, pâte à dents et crème solaires, pour adultes et enfants
La coursière Bio - Soins corporels pour hommes, femmes, enfants et bébés, crème solaire.
Druide - Vaste gamme de corporels (Vu Citronelle chez Jean Coutu, Walt mart)
Attitude / Bio spectra - adultes et enfants/ Attitude bébé (Vu chez Jean Coutu et un peu partout)
TrèsSemmé Naturels - une option, produit acceptable
Calidou - enfants, bébés, maternitée, gamme fille/garçon (Vu chez Familiprix, Walt Mart, Jean Coutu)
Lemieux - pour adultes et savons en barres pour tous (partout ou ont vend leurs netoyants en vrac)
Bionature - gel anitbactériens et savons 3 en 1(partout ou ont vend leurs nettoyants en vrac)
Zorah Biocosmétiques - Soins corporels et baume à lèvres, pour adultes
Néolia - Soins corporels pour adultes (Vu chez Jean Coutu)
HEIKO - soins corporels, soins anti-age crème solaire adultes et enfants
Brut's Bee -  soins corporels, anti-âge ect (Vu chez walt mart, Jean Coutu)
KARIPUR - Soins corporels ( Vu chez Jean Coutu)
Argania -  Soins corporels (Vu chez Jean Coutu)


N'oubliez pas que la plupart des compagnies nommé ci-haut sont Canadiennes et plusieurs d'entre elles sont québécoises, donc en achetant un produit bio, vous faites preuve de respect envers votre corps, votre environnement et aussi votre économie locale! N'est ce pas merveilleux?!

Pourquoi choisir des cosmétiques Bio

Pourquoi choisir du Bio?

Santé, Écologie, Efficacité...
C’est avant tout pour des raisons de santé qu’il est préférable d’employer des cosmétiques Bio plutôt que des cosmétiques conventionnels. Par exemple, il a été constaté que 2 kg de produits chimiques et cancérigènes sont susceptibles d’être absorbés par les femmes dans une vie, et ce, uniquement à travers la pose quotidienne de maquillage. Et parce que les additifs et les produits chimiques sont interdit dans les cosmétiques Bio. C'est une façon simple de trouver des produits sans danger, sans passer plusieurs heures à lire les listes des ingrédients sur les bouteilles. Bien que qu'ils soit souvent caché dans l'allée des cosmétiques, il est possible dans retrouver dans toute bonne pharmacie.

 Une grande partie des composants de ces produits vient de la chimie pétrolière. Et plus la liste est longue, plus les risques potentiels pour la santé et l’environnement augmentent. Il a été trouvé plus de  60 ingrédients différents dans une simple crème de jour,et ont ne peut pas dire que ces ingrédients ont poussé sur un arbre au soleil!
Je vous conseille également de vous rendre sur cette base de données si vous souhaitez avoir des informations précises sur les composés présents dans les cosmétiques que vous utilisez : www.cosmeticsdatabase.com
Mais restez vigilant, car un article non répertorié ou sans grandes informations, ne signifie pas qu'il est sans danger, au contraire...

Voici pour vous un répertoires des additifs toxiques que l'ont retrouve dans les produits de cosmétiques

Par contre, les cosmétiques certifiés Bio me semblent beaucoup plus respectueux de l’environnement et de notre santé car les marques Bio portent une attention particulière aux substances qu’elles intègrent dans leurs produits, au respect des droits des animaux (pas de test sur les animaux) ou encore aux processus de production.

Dans les cosmétiques conventionnels, on ajoute aux ingrédients de base qui n’ont aucune vertu (huiles minérales ou huiles de silicone) un faible pourcentage de principes actifs. A l’inverse, dans les  cosmétiques Bio, tous les ingrédients sont actifs : les huiles végétales mais aussi le gel d’aloe verra et les eaux florales, qui constituent la base de la formulation, ont des propriétés nourrissantes, anti-oxydantes ou hydratantes. La proportion d’ingrédients actifs dans les soins Bio est donc en général supérieure à celle des cosmétiques conventionnels

Les cosmétiques Bio sont soumis à la même réglementation que les cosmétiques conventionnels. Comme eux, ils doivent faire l’objet de tests obligatoires avant leur mise sur le marché. Les tests d’épreuve vérifient la stabilité et la propreté microbienne du produit dans différentes conditions de température et d’hygrométrie. Ils permettent de simuler le comportement de bactéries pathogènes ou non pathogènes, de levures, de moisissures ou de virus, de déterminer l’efficacité d’un emballage et de valider la date limite de conservation indiquée sur l’emballage. Les tests de tolérance cutanée effectués sur des personnes volontaires en cosmétique Bio  s’assurent que le produit ne pose pas de problèmes sur la peau. Enfin les tests d’efficacité, non obligatoires, permettent aux fabricants de revendiquer des résultats, notamment dans la publicité.